如何做到对自己的行为负责 1、摆脱困境的第一步，就是做自己情绪的主人，对自己的情绪负责。感到伤心、委屈或愤怒时，不妨给自己勇气，去面对内心真实的感受。 如果不是你的错，那就尽量释然以对，别再拿别人的过错来惩罚自己。如果问题出在自己身上，那就给自己多点耐心，停止单纯的情绪发泄，学会向身边的人正确表达你的需求和想法。2、学会理财，清楚了解自己每个月都把钱花在了什么地方，然后可以根据这个信息合理控制自己日常的消费，尽量避免把钱花在不需要的地方...