性格多疑敏感怎么办 1、事实上也是如此...性格敏感多疑的人，更容易出现心理和精神方面的问题，不得不引起我们的高度重视。关于心理健康的检测和筛查，还可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。2、这样的话，我建议你从现在改变自己的生活作息规律。平时早睡早起，工作的时候把重心放在工作上，下班之后抽出时间读一读名著经典。让自己的心灵从书籍中汲...