爬山拓展心得 1、登山交友能够让人们在放松身心的同时增强体质，增加社交交往和沟通能力。登山者需要面对陡峭的陡坡，长时间的爬升和体力消耗，增强了耐力和信心，拓展个人边界意识。在爬山过程中，让人忘却烦恼，深呼吸新鲜空气，舒缓压抑和忧虑情绪。在队伍和多人分享体验的过程中，强化了沟通和协作能力，发掘个人潜能。2、以下是我收集整理的关于四年级爬山的作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。 关于四年级爬山的作文1 学校操场北墙上爬满了爬山虎。我家还有爬...