我为什么会懦弱,怎么才能摆脱懦弱? 1、增强自信心 我们在对待很多事情的时候表现的都非常的懦弱，其实最主要的原因就是自己不够自信，要想有足够的自信心，可以用写日记的方式，然后记录自己内心最真实的想法，然后找到缺乏自信心的真正原因，这样才能连根拔除。2、走向力量，如何摆脱懦弱 重塑心理暗示 - 理解懦弱的影响，用积极的自我对话取代消极观念，逐渐建立起自信的力量。 重塑形象 - 从外表改变开始，增强自信，展示出更有力量的形象，逐渐改变他人对...