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茶油的作用你知道吗?

生活中茶油还是蛮常见的，茶油是一种古老而备受推崇的植物油，具有丰富的营养成分和多种功效，自古以来茶油就被广泛应用于食用、美容和医疗领域。你们喜欢茶油吗，那么茶油的作用都有哪些呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。

抗氧化作用：茶油中富含茶多酚等抗氧化物质，可以抑制体内自由基的产生，减缓细胞老化和疾病的发生。 抗炎作用：茶油中的茶酚和茶多酚具有抗炎作用，可以抑制炎症反应，缓解肌肤红肿等炎症症状。 抑菌作用：茶油具有较强的抑菌作用，可以抑制常见的细菌和真菌的生长，起到清洁和预防感染的作用。

、老年白内障、老年性便秘和冠心病等；延缓机体衰老、提高营养水平，老年人可因食用茶 油老而益壮，健康长寿。二提高生殖保健 茶油的作用还体现在它能增强、平衡脑垂体、促进性腺功能，提供生命必需的生育酚；提升精子数量使生命力更为旺盛，促进生殖生长，提高母乳分泌量，让你的宝宝吃的舒舒服 服。

用途 煎烤 每天早晨用茶油煎蛋1-2个，有润嗓清热，姿肠润胃之功效。烹炒 茶油含有丰富的维生素A和E，具有抗氧化的作用，用茶油进行烹炒，不但能保留食品原有的新鲜，而且具有去腥作用（茶油煮鱼去腥效果极佳）。